FeetUp mit Susanne Noack Yoga

Weitere Infos und Anmeldeformular als PDF hier zum Download
WSFeetUpJan2019.pdf (85,2 KiB)
FeetUp - Herz über Kopf

Samstag, den 26.01.2019 / 14:00 – 17:00 Uhr / im Yogastudio

Lerne in diesem Workshop
• den schrittweisen Ein- und Ausstieg,
• was im Kopfstand (Feetup-Asana) alles möglich ist - Core, Twists, Rückbeugen … ,
• und den Feetup-Hocker als Unterstützung in einer Yoga-Sequenz kennen.

Zum Schluß gibt‘s natürlich eine Endentspannung Shavasana!

Für Dich?
Der Workshop richtet sich an FeetUp-Anfänger, jedoch nicht an absolute Yoga-Anfänger. Mindestens ein Jahr Yoga-Praxis ist Voraussetzung. Handstand oder Kopfstand bereits „können“ ist nicht nötig. Bei Fragen gerne mich oder Helene ansprechen.

Weitere Infos und Anmeldung in der PDF Datei zum Download ganz oben.

Anmeldung und Zahlung läuft direkt über Susanne Noack Yoga: Homepage HIER

Mobil 0171 8488916
Mail info@susanne.yoga
Website: susanne.yoga