FeetUp mit Susanne Noack Yoga

Weitere Infos und Anmeldeformular als PDF hier zum Download
WSFeetUpMai2019.pdf (135,6 KiB)
FeetUp - Herz über Kopf

Samstag, den 18.05.2019 / 14:00 – 17:00 Uhr / im Yogastudio

Lerne in diesem Workshop
• den schrittweisen Ein- und Ausstieg,
• was im Kopfstand (Feetup-Asana) alles möglich ist - Core, Twists, Rückbeugen … ,
• und den Feetup-Hocker als Unterstützung in einer Yoga-Sequenz kennen.

Zum Schluß gibt‘s natürlich eine Endentspannung Shavasana!

Für Dich?
Der Workshop richtet sich an FeetUp-Anfänger, jedoch nicht an absolute Yoga-Anfänger. Mindestens ein Jahr Yoga-Praxis ist Voraussetzung. Handstand oder Kopfstand bereits „können“ ist nicht nötig. Bei Fragen gerne mich oder Helene ansprechen.

Anmeldung und Zahlung läuft direkt über Susanne Noack Yoga: Homepage HIER

Mobil 0171 8488916
Mail info@susanne.yoga
Website: susanne.yoga