Anstehende Vertretungen und Infos

Liebe Yogis,
hier die Infos für diese Woche 17.02.-23.02.2020

Leider bin ich immer noch krank, aus diesem Grund werden meine Abendstunden wie folgt vertreten:

Montag 17.02. Ulrich L1 um 18:30 und L1-2 um 20:30 Uhr

Dienstag 18.02. Sonja L2 um 18:30 und Annika L1 um 20:30 Uhr

Mittwoch 19.02. Katrin L1 um 18:00 und L1-2 um 20:00 Uhr

Freitag 21.02. Ulrich L1-2 um 11 Uhr.

Alle anderen Stunden finden regulär statt.

NICHT VERGESSEN: am Sonntag, den 23.02.2020 um 11 Uhr Yoga für den guten Zweck - 108 Sonnengrüße und mein Ziel ist es da wieder dabei zu sein, um euch zu unterstützen!

Wer mag, kann danach um 17 Uhr ins YinYoga mit Katrin, um sich zu regenerieren ;-)

Bleibt gesund!

Eure Helene und alle Lehrer der YSHR
Namasté

 

Yoga-Retreat mit Helene

"Gönn Dir" Retreat in den Herbstferien 2020

Lass Dich von mir mitnehmen zu meinem persönlichen Kraftort. Da wo das Essen lecker ist, wo die Zimmer Dich wohl fühlen lassen, die Natur zum Abschalten animiert und wo Du Zeit für Dich und Yoga hast.

Weitere Infos HIER!

Ich freue mich auf Dich!

Namasté Deine Helene

Yoga ist...

…voll und ganz im Hier und Jetzt angekommen! Wir sehen Yoga in Werbespots, auf Plakaten und in Zeitschriften. Yoga-Mode, Yoga-Veranstaltungen, Yoga-Bücher und DVD´s überschwemmen den Markt. Millionen von Menschen praktizieren Yoga – über 5 Millionen allein in Deutschland.
Zu Recht!
Mehr als 2.000 Studien belegen inzwischen die positive Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele. Diese Tausendjahre alte Lehre, die als Wissenschaft, Therapie und Kunst gilt, bereichert jeden, der sich auf die Matte begibt.
Gesundheit und Lebensenergie, neues Selbst-Bewusstsein, Wohlbefinden für Körper und Geist, Vitalität und Agilität sind nur wenige Auswirkungen von körperlichem Yoga.

Finde selbst heraus, was Yoga für DICH tun kann!

Im Scharnhauser Park / Ostfildern gibt es die Möglichkeit, Yoga auszuprobieren, seine Yogapraxis zu erweitern und sich und seinem Leben mehr Bewusstsein zu schenken. Die YOGA-Schule Helene Reiff bietet Dir viel Raum für Yoga. Es gibt Anfängerkurse, fortlaufende Gruppenkurse, Fortgeschrittenenkurse und Workshops.
Mit frischen und warmen Farben, einem naturbelassenen Bambusboden, einer Teeküche für das leibliche Wohl, Umkleideräumen und mit der zentralen Lage, ist die YOGA-Schule Helene Reiff die perfekte Adresse, Yoga zu entdecken und zu erleben.

Wir freuen uns auf Dich!
Namasté
Deine Helene Reiff und Team