Yoga als Lebensweg

OM - der Ursprung des Lautes - im Yogastudio mein schützendes Symbol

Yoga findet nicht nur auf der Matte statt. Und Yoga ist nicht gleich Yoga. Wenn Du mehr über den Weg des Hatha Yoga wissen möchtest, tiefer in die Philosophie und Geschichte eintauchen möchtest, dann bist Du hier auf der Seite genau richtig. Links in den Untertiteln erhätlst Du einen kleinen Einblick in den Ursprung des Yoga, wie Yoga eigentlich gemeint war und welche Techniken es auf dem körperlichen Yogaweg noch zu entdecken gibt.

Sollte Deine Neugier hier noch nicht gestillt werden, dann sprich mich an. Ich verfüge über eine große Sammlung an Yogaliteratur und kann Dir bestimmt eine Empfehlung geben, um Deiner Neugier Nahrung zu geben.

Namasté

Deine Helene Reiff

BDY Broschüre: Yoga in Prävention und Therapie

Yoga in Prävention und Therapie_5-2015.pdf (711,6 KiB)